top of page
PT Pieniä Tekoja

Personal trainer ja elintapaohjaaja Helena Liimatainen
Yksilövalmennusta liikuntaan ja elintapojen muutoksiin
Tuntuuko olo nuutuneelta? Syötkö mitä sattuu? Tuntuuko liikunta epämiellyttävältä?
Löydetään yhdessä hyvin syömisen ja liikunnan ilo - pysyvästi!

Palvelut
Kotona kuntoon -yksilövalmennus
Liikunnan iloa ja parempaa kuntoa kotona ja lähiympäristössä
Syömällä kuntoon -ravintovalmennus
Ruokailutottumukset uusiksi tuetusti, vaiheittain ja kestävästi
Pysyvä muutos pienillä teoilla -yksilövalmennus
Kokonaisvaltainen elintapojen muutos tarpeidesi mukaan
Yhteystiedot:
PT Pieniä Tekoja
Personal trainer ja elintapaohjaaja
Helena Liimatainen
Toimialue: Tyrnävä, Muhos, Kempele, Liminka, Oulu
040 220 9327
bottom of page